Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία

Η συγκεκριμένη προσέγγιση στοχεύει στην εμβάθυνση και στην ανάδειξη τραυματικών εμπειριών, βιωμάτων και συναισθημάτων απωθημένων στο ασυνείδητο που επιστρέφουν ακούσια στο συνειδητό και προκαλούν αναστάτωση στο άτομο

Μέσω της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας το άτομο νιώθοντας ασφάλεια προβαίνει σε κάμψη των αμυνών και των αναστολών του, ώστε να έρθει σε επαφή με καθετί που είχε απωθήσει στο ασυνείδητο, να το διαχειριστεί, με σκοπό να το ενδοβάλει πλέον πιο λειτουργικά.

Σε αυτή την προσέγγιση δεν μιλάμε για αλλαγή αλλά για αναγνώριση των σκοτεινών πλευρών του εαυτού μας και αποδοχή τους- στοχεύουμε λοιπόν για αναγνώριση και αποδοχή του εαυτού μας στην ολότητά του.